البرمجه العصبيه ودورها في تخفيف الاحتراق النفسي للمراه العامله وخصوصا العاملات في قطاع التعليم العالي الدوره موجهه للمراه العامله بصفه عامه وللاكاديميات التي تعمل في مجال التعليم العالي مده الدوره ساعه اريد عمل شرائح بوربوينت الموضوع
البرمجه العصبيه ودورها في تخفيف الاحتراق النفسي للمراه العامله وخصوصا العاملات في قطاع التعليم العالي
الدوره موجهه للمراه العامله بصفه عامه وللاكاديميات التي تعمل في مجال التعليم العالي مده الدوره ساعه اريد عمل شرائح بوربوينت الموضوع
Created using ChatSlide
تتناول هذه الوثيقة فهم الاحتراق النفسي لدى المرأة العاملة، مع تعريف شامل وأعراضه المعقدة. كما تستعرض تطبيق البرمجة العصبية للتخفيف من الضغوط، بما في ذلك إعادة صياغة الأفكار وتمارين التنفس. بالإضافة إلى ذلك، تقدم خطة عملية للوقاية والاستدامة، تتضمن بناء روتين يومي لاستعادة الطاقة وخطة أسبوعية قابلة للقياس والمتابعة.