תפקוד האדם במעגל האנרגיה 🌱

Created using ChatSlide

בהרצאה זו נסקור את הפיזיולוגיה של התזונה, כולל תפקידי מאקרונוטריאנטים והקשר בין איזון אנרגיה למטבוליזם. נעמיק בתהליכים מטבוליים ובשימוש באנרגיה תאית, לצד דוגמאות לשיקולים תזונתיים והתאמת תפריטים למצבים רפואיים או אישיים. ההרצאה תסתיים בסיכום המלצות מעשיות לתזונה מושכלת תוך הדגשת חשיבות המידע המודע לבריאות.