Mini palestra com desenvolvimento de tempo 45 minutos, falando sobre orientação na terapia de casais com dificuldade de relacionamento, fornecendo passo a passo do que devem praticar.
Mini palestra com desenvolvimento de tempo 45 minutos, falando sobre orientação na terapia de casais com dificuldade de relacionamento, fornecendo passo a passo do que devem praticar.
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Este guia propõe um processo em três etapas para melhorar a comunicação. Primeiro, reconheça o ciclo de distanciamento, onde a reatividade substitui o diálogo. Em seguida, pratique o diálogo de reconexão, fazendo pausas intencionais e respirando antes de responder. Por fim, consolide mudanças e busque apoio, utilizando cinco passos para encerrar conversas de forma eficaz, resumindo e validando as necessidades. Cada etapa tem uma duração sugerida para facilitar a prática.